PROGRAMA DE ACTIVIDADES:

Primer Día

• Presentación e introducción al entrenamiento.
• Evaluación del burnout y el desgaste por empatía. Desarrollo conceptuales actuales. Escala de recuperación del trauma. Respuesta silenciadora. Evaluación del estrés clínico.
• Relación entre niveles de ansiedad y rendimiento profesional. Psicoeducación. Relación entre características de personalidad y fortalezas.
• Estado de eficiencia óptima. Satisfacción y realización laboral.
• Experiencias “Flow”.
• Declaración de la misión personal.
• Práctica de respiración y relajación.
• Escribir la carta al “Gran supervisor”.

 Segundo Día:

• Lectura de la misión personal.
• Narrativa personal.
• TFT (Terapia del campo del pensamiento)
• Introducción a la práctica del mindfullness.
• La construcción de la felicidad como experiencia subjetiva.
• Ejercicio para rastrear y construir recursos resilientes.
• Crecimiento postraumático.

 Tercer Día:

• Diseño de un plan autogestivo para la reducción de la ansiedad.
• Lectura de la carta al “Gran Supervisor”
• Ejercicio de externalización de aspectos negativos del sí-mismo-Integración de la experiencia. (Video-Diálogo)
• Programa autodirigido para la prevención del desgaste de empatía y promoción del bienestar psicológico.

Valor del Seminario $3000, contando con cronograma de actividades, Alojamiento, pensión completa y  traslados.